
Galette de patate douce
Eplucher deux patates douces et 2 ou 3 carottes. Les râper (bon exercice pour muscler les bras). Ajouter 2 cuillères […]
Eplucher deux patates douces et 2 ou 3 carottes. Les râper (bon exercice pour muscler les bras). Ajouter 2 cuillères […]
Eplucher 4 grosses pommes et les couper en petits morceaux Dans un pot, mettre 6 grosses noix de beurre (ou […]
Ingrédients 4 oeufs battus en omelette Ajouter 100g de sucre semoule et battre à nouveau Verser progressivement 100 g de […]
Ingrédients 600g de filet de poulet, 100 ml de sauce soja 1 càs de moutarde, paprika, poivre, curry pics de […]
Préchauffer le four sur 180 C Laver 6 grands (!) champignons et ôter les pieds Hâcher les pieds des champignons […]
Petit repas léger du soir … super light pour celles que cela intéresse. Dégeler 5 grands scampis… Faire dorer une […]
Préchauffer le four à 200°C. Réduire 30 g de pignons de pin en poudre. Equeuter, rincer et ciseler un gros […]
Préchauffer le four à 200°C Faire fondre 100 g de chocolat noir avec 50 g de beurre Fouetter 3 oeufs […]
Ingrédients pour 3 personnes 200g de germes de soja la moitié d’un chou chinois 5 rondelles d’ananas frais 150g de […]
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