Qui ne connait pas de temps en temps le problème de constipation avec en prime le sentiment de ballonement !?
Il y a quelques trucs dont un qui est quasiment infaillible : boire un demi-verre d’eau tiède à jeun au lever ou alors manger un kiwi à jeun.
Chez moi c’est le coup de l’eau tiède qui fonctionne le mieux … je vous le conseille. En plus c’est sain et naturel ! 🙂
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Oh, super. Je ne connaissais pas. A essayer si besoin 🙂